原标题：气愤有多毒：增生、结节、肌瘤、肿块，都是肝气瘀结的元凶巨恶
人的心境是由气血来操纵的，气血运转不畅了，心境天然就不酣畅了，人就会感到郁闷、压抑，而这些欠好的心境反过来又会加重气血的阻塞。
如此恶性循环下去，必然会导致首要器官功用下降，人也就会生病了。
一、百病皆生于气!
《素问·调经论》中就明确提出“百病皆生于气”的观念，以为“喜则气缓”、“怒则气上”、“忧则气凝”、“悲则气消”、“恐则气下”、“惊则气乱”、“思则气结”。
也便是说，情志改变，会直接影响人体气机的改变，从而影响人体脏腑生理功用的改变。
元代名医朱丹溪也指出：“气血冲和，百病不生;一经怫郁，诸病生焉。故人身诸病，多生于郁”。
一代名医把情志郁闷作为百病之源来看待，足见其对情志致病、肝气郁结的注重程度。
二、肝气郁结之演化：五大损害!
①【克胃】若肝木郁滞，横逆克犯脾胃，脾胃气机升降晦气，则可导致胃脘痛。若胃失和降，胃气上逆，则为吐逆。
②【犯脾】若肝木气逆犯脾，肝脾不调，脾失健运，清阳不升，浊阴不降，则呈现泄泻，腹胀满，食欲不振等症。若肝失条达，肝气横逆，循经上攻喽罗，也能够令人头痛。
③【怒火旺盛】若气郁不解，则为气逆，逆而为疝气。肝气郁结证，日久不解，常可气郁化火，构成怒火上炎证，火邪耗伤阴血，则易导致肝血缺乏证和肝阴虚证，肝之阴血缺乏，阴不敛阳，则可呈现肝阳上亢证，阳亢风动，肝阳化风，又可引起肝风内动。
④【肝风起】若肝血、肝阴缺乏，也可引发血虚生风和阴虚动风。总归，肝气郁结证，既能够导致肝血虚证和肝阴虚证，又是肝阳上亢证、怒火上炎证和肝风内动证的根底。
⑤【侵略其他内脏】肝病又多侵略他脏，如肝郁克犯脾土;怒火上侮肺金;肝阴缺乏常累及肾精亏虚，而致肝肾阴虚;肝血缺乏，肝失所藏，心失所主，而致心肝血虚等等，其间以肝气横逆，延及他脏而常见!
三、肝经瘀滞：增生、结节、肌瘤....
1、乳腺疾病
女性简直都有过这样的阅历：月经期间，心境不稳，一不如意气愤了，乳房就会肿痛。
这是由于：气愤导致肝郁气滞，气滞则血瘀，就会发生症瘕积累(肿块、结块)。“积”和“聚”有差异——积是气，气积没有固定场所，一推就能够改变;聚是血，血聚有固定的当地，推不动，还有刺痛的感觉。
肝经从下往上走，在膻中这块堵住之后，就会往两边乳房上走，所以乳房会肿痛、痛苦、有硬节，乳腺结节和乳腺增生就构成了。
假如欠好好操控，任其往下开展，再影响乳腺发炎，时刻长了，就会导致乳腺癌。
2、妇科肌瘤
上文说过，肝“主藏血”，肝郁及肝经阻塞，每个月发生的新鲜血液就不能及时经过月经排出体外，就会构成“结”。
在检测陈述中，常常会呈现“结节”、“囊肿”、“增生”、“肌瘤”等医学名词，这些在中医都统称为“包块”，这些实际上的意思便是“结”演化而成的。
像子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科肌瘤都是如此，都与肝郁以及肝经不通直接相关。
3、消化系统紊乱
肝郁气滞会引起怒火过旺，肝属木，脾属土，就会肝木克脾土，影响脾胃功用。所以，人在气愤郁闷愤恨的时分，往往食不下咽，即使逼迫自己吃下，也会吸收困难。
此外，“肝胆互为表里”，现代医学发现，肝上面有许多肝小叶，它们会排泄胆汁。进食后，胆汁进入胃部，协助身体吸收和代谢脂肪，一起协助肝脏代谢排毒。
4、各种肿块、癌症
上文说过，肝郁及肝经阻塞会在身体构成结节、囊肿、增生、肌瘤等“包块”，肿物便是“包块”的一种。
最可怕的肿物是什么?莫过于肿瘤!肿瘤分良性和恶性，恶性肿瘤便是“癌”。
四、怎么按摩疏通肝经?
一旦咱们的身体呈现肝气郁结的症状，就要及时疏肝理气，调度好肝的疏泄功用。
首选穴道当然是太冲穴了，然后再加上肾俞来补肾，首要是由于肝属木，肾属水，取“肝肾同源、滋水涵木”的意思。
1、太冲穴是肝经的原穴，也是肝经上最重要的穴道，是调度各类肝病的原穴，也是肝经上医治各类肝病的特效穴道。可按摩也可刮痧、艾灸。
2、它能够降血压、平肝清热、清利喽罗，和中药菊花的成效十分类似，并且对女性的月经不调也很有用。所以影响它能够疏肝解郁，还能够使偏旺的怒火下降。
3、太冲穴很好找，在足背上榜首、二脚趾缝向上找，大约有两指宽的当地，在两个骨头之间，按下去有很强的酸胀或胀疼感。
详细操作方法：
晚上9-11点是肝经经气运转最旺的时，继续一段时刻，肝气郁结的症状就会渐渐消失。
五、假如是艾灸呢?肝淤该怎么灸?
除了按摩、刮痧，艾灸也是疏通肝经有用的调度方法，经过艾灸相应穴道，让气血晓畅运转，疾病就很难找上门来——
俗话说：“经脉所过，主治所及”，肝经循行哪里，哪里的问题就能够终究靠灸通肝经得到。
肝经有14个穴道，咱们要点艾灸以下几个穴道即可：
1、肝郁最怕2穴道：合谷+太冲
合谷与太冲统称为“四关穴”
合谷：属多气多血之阳明经——大肠经的原穴，合谷之气在阳，禀气候天然下降，以降为顺，偏于调血中之气;
太冲：属少气多血之厥阴经——肝经，太冲之气在阴，禀地气天然上升，以升为顺，偏于理气中之血。
合谷、太冲一阳一阴，一气一血，一腑一脏，二者调配运用，能够阴阳同调、气血同调、脏腑同调。
灸通四关后，清阳升，浊阴降，就会上下交通，气血谐和，诸病自愈。
临床发现，用四关穴调度郁闷，作用显着。灸后患者很快就感觉心中安静，气机顺利，其实这便是阴阳自相和谐的体现。
留意：灸四关当在灸他穴之前。也便是说，先灸四关调气，把上下左右的气机调畅，再考虑其他思路。
这是医家十分推重的穴道，可用它们调度烦躁易怒、心境郁闷、失眠、乳腺疾病、高血压、各种痛症，作用十分明显。乃至能够说，它们简直能够通调任何气机不畅之病!
2、期门穴
期门穴：肝经的募穴，能直接整理肝气，是医治全部肝胆、乳房疾病的要穴。
3、曲泉穴
曲泉穴：在膝盖内侧，为肝经的合穴，被誉为人体自带的“二妙丸”，清怒火、祛湿热的成效十分好。
4、三阴交
三阴交：属脾经，有助于排出体内湿浊，加上它是肝、脾、肾三经的交会穴，肝藏血、脾统血、肾助血，艾灸此穴能够养血、调月经、调度妇科疾患。
最终再提示：女性想健康，少气愤是榜首步，别让自己当了肝气瘀结的“替罪羊”!心宽之后，不只心灵放言高论，身体也愈加健康美丽!
温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请必须亲身领会求证!
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