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香菇白菜猪肉饺子馅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 09:08:31  阅读:6362+ 来源:本站原创 作者:蓝雨

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

猪肉一斤相克食物香菇5个相克食物
白菜半颗相克食物两颗相克食物
半块相克食物 色拉油,生抽,耗油适量
五香粉,盐,味精适量

香菇白菜猪肉饺子馅的做法

  • 1.猪肉,香菇,小葱,姜洗干净,香菇用手挤掉水分

  • 2.白菜洗干净控水

  • 3.猪肉,香菇,香葱,生姜切小块

  • 4.然后剁碎

  • 5.白菜切碎,加入食盐腌制10分钟

  • 6.腌制好的白菜出很多水,用手挤干水分

  • 7.挤干的白菜放入肉馅里面

  • 8.加入耗油,生抽,五香粉,少许盐和食用油

  • 9.拌匀即可

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