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家常卤菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-08-27 03:59:43  阅读:481+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。蔡彩根

健康功效

鸭翅:富含蛋白质
鸭胗:富含胆固醇
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸭翅鸭胗
笋干酱油
八角
相克食物

家常卤菜的做法

  • 1.鸭翅、鸭腱去血水

  • 2.酱油加糖加水,加八角煮开,

  • 3.放鸭翅、鸭胗、笋干

  • 4.煮开调小火炖熟

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