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自制薯片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-03 22:02:05 阅读：7296+ 来源：本站原创 作者：刘雪华

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物	油适量
盐2小勺

自制薯片的做法

1.准备好土豆
2.将土豆削皮切片
3.在碗中加入盐和水，然后将土豆片放入碗中，除淀粉，浸泡10分钟，沥干水分
4.锅烧热，加入适量的油烧热，然后放入土豆片
5.大火炸至微微黄
6.然后转小火慢慢炸至金黄色
7.沥干油份盛出

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