胡萝卜烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
八角：理气、止痛、温阳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

胡萝卜烧肉的做法

• 1.腿肉切块

• 2.胡萝卜切滾刀片，大蒜切粒八角洗净

• 3.锅内热油放入腿肉爆炒至变色

• 4.倒入料酒酱油翻炒十几秒

• 5.加入适量清水

• 6.水烧干一半时放入胡萝卜，盐

• 7.谁烧干就可以出锅了，这么煮肉与胡萝卜的味道充分融合，好吃