日常日子中存在很大意外危险，或许一不小心收到碰击就伤到了骨头导致骨折，肱骨骨折便是一种很常见的一种骨折病状，能够终究靠X线查看确诊，这种骨折都是要经过手术做保存医治的。假如不做手术的话康复的或许性也比较低，那么，经过手术之后多久能够做功用训练呢？随小编一块儿来看看吧：
肱骨骨折术后多久能功用训练
1、肱骨骨折做了手术后需求个适应和康复的进程，也就两个月左右的时刻就能够恰当的功用训练了，因为固定使得关节生硬，肌肉萎缩，所以长好了不等于功用正常，功用的康复还需求经过艰苦的，功用训练才干渐渐康复。
2、训练得早康复得快，训练的迟，作用就差。训练要求“按部就班”，建议自动，自己动，不要其他手帮助，每一个小时训练5分钟。每次训练都要比前一次有前进，上肢的训练以曲折，滚动，握拳看重，外展等动作为主。
肱骨骨折术后功用训练辅导
1、复位固定后开端操练指、掌、腕关节活动，并做上臂肌肉的自动舒缩操练，以加强两骨折端在纵轴的挤压力。制止做上臂旋转运动。
2、2～3周后开端操练肩、肘关节活动。
办法有：伸屈肩、肘关节，健手抓住腕部，使患肢向前扩展，再屈肘时后伸上臂；旋转肩关节，身体向患侧歪斜，屈肘90°，使上臂与地上笔直，以健手握患侧腕部，做画圆圈动作；双臂上举，两手置于胸前，十指相扣，用健肢带动患肢，先屈肘45°，然后屈肘120°。
3、解在外固定后的功用训练。
办法如下：肩关节环转，向前折腰，上臂天然下垂，患肢在水平面做顺、逆时针的画圆圈动作；肩内旋，患侧手置于背面，然后用健侧手托扶患侧手去接触健侧肩胛骨；肩外展外旋，患侧手摸头后部；肩外展、内旋、后伸，用患侧手背碰触患侧腰部；肩内收、外旋，患侧手横过面部接触对侧耳朵。
2、日常日子中运用患肢，发挥患肢功用。早、中期用患肢端碗、夹菜、刷牙、系裤带等，解在外固定后，再视功用康复状况逐渐到达日子自理。
做完肱骨骨折后有个康复的进程，不能说做完手术就要做训练，可是能训练的时分肯定要活跃合作训练，有助于康复，不能过于懒散，一起饮食方面也要操控，能够多弥补维生素蛋白质丰厚的食物，可是不能吃太多。做完手术之后要想康复的好，仍是要活跃训练，做好功用训练才干更好的把身体保养好哦。
