原标题：黑鼻头是怎样构成的？网红“去黑头”办法可信吗？

有许多朋友都在为脸上的黑头头疼，假如将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，尽管危险性不足以引起特别重视，但它的确是想具有无瑕肌肤的人的大敌。今日就带咱们了解下黑头的构成原因，和去黑头的一些误区。

黑头的构成

黑头又称“黑头粉刺”，是开放性粉刺，是硬化油脂堵塞物，一般出现在脸、脑门和鼻子等部位，当油脂腺遭到过火影响，毛孔充溢剩余的油脂而构成堵塞时，在鼻子部位，一般会有油腻的感觉，而这些油脂最终会硬化经氧化后构成黑色的小点，这些小点也便是人们称做黑头的油脂堵塞物。

网红“去黑头”的误区

误区一：用手挤/用美容店仪器吸黑头：

洗完脸之后直接用手硬挤黑头的办法是最不可取的。尽管部分黑头能够被挤出，但毛孔及周围皮肤长时间受力被揉捏可能会遭到不可逆转的损伤 。

偶然会有患者问，能够不能够去美容店吸黑头？患者也知道仅仅暂时的，可是为了漂亮，仍是会去挤（吸）黑头，可是咱们是不引荐的，美容店的仪器卫生要求达不到，也没人消毒仪器，极简单导致感染。

误区二：运用鼻贴或撕拉型面膜：

鼻贴和撕拉型面膜的原理是相同的，利用力的作用将黑头硬生生的扯出来。可是，鼻贴或撕拉型面膜的缺陷也是清楚明了的。一是不行有用，能被撕下来的黑头屈指可数；二是对皮肤有损伤，由于被撕下来的多数是你的角质细胞，角质细胞是一层死细胞，肩负着维护皮肤的责任，维护神被损坏了，皮肤天然也会遭到损伤。

误区三：用小苏打或许盐搓：

除了搓出一个红鼻头之外，其他作用你简直看不到。小苏打呈弱碱性，溶解不了黑头，却会让微酸性的皮肤觉得发干；盐就更不用说了，影响皮肤，并且也溶解不了黑头。

“去黑头”的正确姿态

想要去黑头应该从“源头”着手。

一，油脂排泄过多：

有的人不只有黑头，往往也会存在“痘痘”，当有指征时，能够服用异维A酸软胶囊按捺油脂排泄。

此外，因防止吃油腻、辛辣的食物，少吃甜食，作息规则，不要熬夜，能从“生理上”削减过多的油脂的构成。

二，面部清洁要到位：

及时清洗掉过多的油脂，可是不宜太勤，凡事要适度；能够外用化学剥脱剂溶解掉黑头，比方2%水杨酸，果酸等。

还能够用激光、光子嫩肤等医美手法。

别的，想要提示的是，黑头是一次性去除不了的，它简单重复构成，所以咱们需要从日常的皮肤护理，饮食日子小习气等方面留意，定时适度正确的“去黑头”。

（修改：阿瑶）

青叶健康特约作者：中南大学湘雅医院 皮肤科 张江林

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