提示：本品也是滋养肌肤的保养圣品，效果不差于护肤产品哦，其中所含的柠檬及大麦萃取精华可以使肌肤白净，延缓衰老使肌肤更紧致滋润。有效成分可以持续12小时，无副作用，可长期使用！
1.使用前的准备工作---去角质
去角质更利于纤体产品的渗透。如果身体的角质层较厚，纤体成分难以吸收，就会阻碍你的瘦身效果，所以每周最少进行1次身体去角质，还可以充分刺激淋巴系统循环。另外在涂抹的时候也不要用手，应该用柔软的身体毛刷从下至上均匀涂抹，这样不仅会起到淡化角质的作用，还会预防橘皮组织的出现。
2、使用的黄金时段
清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上纤体产品，能让纤体效果加倍。
通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳，瘦身霜用法也差不多。不过告诉你一个让纤体产品效果加倍好的使用法：在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹纤体产品可以使身体迅速吸收瘦身成分。
3、按摩手法
涂抹纤体产品时要在特别容易堆积肥肉的部位，如大腿内侧、小腿肚、蝴蝶袖等地方利用揉捏的动作加重按摩。按摩可以提高皮肤的温度，加速瘦身霜的吸收，大量消耗能量，促进肠胃的蠕动，击退多余的水分和顽固的脂肪，让线条更加紧致有型。在腿部涂抹瘦身霜时，要注意从下往上拍打提拉，腹部则以中央顺时针打圈提拉，由内向外按摩，直至完全吸收，肌肤表面感到微热。
4、让橘皮组织尽快消失的手法
瘦身过于频繁、体重下降的同时，腰腹部、臀部、双腿的橘皮组织也会大面积出现！除了使用对抗橘皮组织的纤体产品配合用掌心按摩是个好方法！具体方法是：平躺，深呼吸，全身放松，将掌心放在橘皮处中央，以顺时针的方向，按压按摩。每日两次，在夜晚睡前和清早醒来时都为橘皮“做运动&dquo;。坚持两周，你就会发现橘皮组织的淡化效果。
5．坚持就是胜利
就像吃药会有疗程一样，纤体产品同样需要一个周期才能发挥作用。一般情况下，纤体产品的疗程为28天，也就是一个生理周期的时间。但是纤体产品并不是什么速效减肥灵药，需要耐心地长期坚持使用，并且始终乐观地对它充满信心，才能逐渐感受到它的实际效用。
